Organiser sa vie de Famille : Guide Pratique [2025]

Introduction

Organiser sa vie familiale est un challenge de taille! La vie de famille est pleine de mouvement, de contre temps et de rebondissements. Nous les avons tous vécues, ces situations et ces imprévus qui ajoutent un stress supplémentaire à la vie quotidienne. Comment organiser sa vie de famille au quotidien pour que ces moments chaotiques le soient un peu moins?

Dans cet article nous allons couvrir les fondamentaux ainsi que les systèmes et les outils à mettre en place pour mieux Organiser notre vie de famille au quotidien, tout en prenant en compte une certaine flexibilité, qui est nécessaire au regard de notre situation de vie actuelle.

1. Quels sont les fondamentaux d’une organisation familiale réussie ?

L’importance des routines familiales

J’ai souvent remarqué que les jours où on ne suit pas une routine habituelle, je ressens énormément de frustration en tant que mère. Les enfants écoutent moins et j’ai moins de patience. Depuis que mes enfants sont petits j’ai tenté de mettre en place des routines très simples, car ces routines nous permettaient d’être un peu en mode “autopilote”. 

Une routine ce n’est pas un timing rigide mais plutôt une suite logique d’actions. 

Un exemple de routine du matin : 

• les enfants se lèvent
• s’habillent
•  mangent
• se brossent les dents et les cheveux. 

On peut établir ces routines en fonction de ses propres besoins et de ses préférences. Elles peuvent être appliquées à tous les moments de la journée : le matin, le soir, les repas, ainsi de suite. 

La communication familiale

En tant que mères, nous voyons tout ce qui doit être fait au quotidien, et dans le détail! Souvent cette liste est longue et pesante, ce qui crée une véritable charge mentale! Souvent notre conjoint ou nos enfants ne s’en rendent pas compte car ils ne s’en soucient pas, ou alors peuvent très bien vivre dans le chaos et le désordre! Il est primordial de prendre le temps de discuter d’abord avec votre conjoint, puis les enfants des différentes tâches qu’il est nécessaire d’accomplir afin que votre vie familiale soit la plus sereine possible au quotidien. N’oubliez pas que vous ne pouvez pas tout faire seule. Tout le monde participe à salir les vêtements, la maison, la vaisselle, donc tout le monde peut participer au rangement, au pli du linge ou au nettoyage!

La distribution des responsabilités

Les tâches quotidiennes sont la responsabilté de tous. Chacun peut y participer à son niveau! Bien sûr, il faut accepter que les choses ne soient pas faites à notre goût car les enfants sont en apprentissage. Nous devons pour cela ajuster nos attentes et faire preuve de patience. Il faudra peut-être accepter que les vêtements de votre fille de 6 ans soient mal pliés mais bien rangés dans son tiroir, par exemple! Pour chaque famille ce sera différent. Il n’y a pas de bonne ou mauvaise manière d’organiser son quotidien en famille. L’idée est de trouver les tâches qui ont besoin d’être allégées et ce qui peut être délégué aux autres membres de la famille. Peut-être que déléguer des responsabilités peut être difficile à accepter pour les autres au début. Pour introduire ce changement vous pouvez : 

• Expliquer ce qui relève de la responsabilité de tous (vaisselle, rangement, …)
• Expliquer que seule vous n’avez pas le temps de tout faire mais qu’à plusieurs c’est plus rapide
• Proposer que cela devienne un jeu (ranger le salon avant la fin de la chanson!)
• Prévoir des récompenses en fin de semaine

2. Comment créer des systèmes qui fonctionnent pour organiser sa vie de famille?

Les rituels du matin

Si vous voulez créer des rituels du matin qui vous rendent la vie familiale plus légère, je vous suggère de commencer petit à petit. Commencez d’abord par identifier les choses qui vous dérangent le plus. Pourriez-vous effectuer l’une de ces tâches la veille afin de la retirer de la routine du matin (ex : préparer les vêtements la veille pour le lendemain)? Le mieux serait de commencer par changer une ou deux habitudes à la fois afin de vous y adapter et que votre famille en prenne l’habitude. Ensuite lorsque vous aurez identifié le changement à apporter (ex : se lever, s’habiller puis manger le petit déjeuner, dans cet ordre), il faut expliquer le changement à toute la famille. Le rituel peut même être affiché sur le frigo pour que tout le monde s’en souvienne. La clé est de continuer ce nouveau rituel du matin jusqu’à ce qu’il devienne automatique. C’est seulement une fois que ce changement deviendra une habitude que l’on peut incorporer de nouveaux changements à notre organisation familiale.

Voir aussi l’article : “Comment sortir le matin avec des enfants (sans stress)“

L’organisation des repas en famille

Le repas peut souvent être un moment chaotique, encore faut-il avoir un repas prêt au moment où tout le monde à faim! Le plus simple est d’automatiser les menus et les courses en amont. Ce que je veux dire c’est que si vous créez une liste de menus qui se répète chaque semaine, la liste de courses sera également la même chaque semaine et cela réduira un peu votre charge mentale. Choisissez des plats que vous savez déjà cuisiner facilement et rapidement. Entre le travail, l’école et les activités des enfants, il n’y a pas le temps d’apprendre de nouvelles recettes! Réservez cela aux vacances et moments plus détendus. Le Drive et la livraison peuvent également être une bonne solution car ils permettent de préparer les courses quand on a le temps, et cela évite de devoir passer une demi journée aux courses avec les enfants!

La gestion des devoirs et activités familiales

En fonction du nombre d’enfants et du nombre d’activités, il peut être nécessaire de garder un calendrier mensuel accroché au frigo. Toute la famille peut avoir accès à ce qu’il faut faire et quand il faut le faire. Cela permettra également de voir si le mercredi il vaut mieux faire les devoirs en avance pour le vendredi car jeudi soir il y a entraînement de Basketball, par exemple. S’il y a une fratrie et que chacun à besoin d’être un peu aidé pour les devoirs, il est plus simple de prendre quelques minutes avec chacun pour faire le point pendant que les autres sont en train de travailler en autonomie, ou jouer au calme.

3. Les outils pratiques pour un quotidien fluide en famille

Applications et outils numériques pour l’organisation familiale

Il y a énormément d’outils numériques qui peuvent nous aider à nous organiser au quotidien, que ce soit pour la gestion du temps familial ou les tâches ménagères. Mais avant de télécharger une application, avez-vous déjà pensé à utiliser les notes de votre téléphone? On peut souvent donner des titres au notes : Menus, Liste de courses, RDV médicaux et démarches administratives. La liste n’est pas exhaustive et peut être changée et adaptée à vos circonstances et vos besoins puisque c’est vous qui les créez.

En plus de mes notes, j’utilise l’Agenda Google pour le planning et les rappels, et FlyladyPlus pour le ménage (c’est en anglais mais il y a des listes quotidiennes, hebdomadaires et mensuelles et tout est modulable). 

Systèmes d’organisation physique pour la vie familiale au quotidien

• Poser un rangement là où les affaires s’empilent (panier, boite) :

Je ne pense pas qu’il faille changer toutes nos habitudes. Si mes enfants laissent tous leurs vêtements sur le sol de leur chambre quand ils se changent, je vais leur mettre un panier à linge sale dans la chambre. L’idée est d’adapter son organisation à sa vie quotidienne familiale et non l’inverse! Donc prenez un temps pour penser aux endroits dans votre maison qui ne fonctionnent pas, et réfléchissez à un aménagement possible pour que cela soit plus fluide.  

• Minimiser : 

Toutefois, je suis convaincue qu’on ne peut pas faire l’impasse d’un peu de minimalisme! Soyons honnêtes, nous avons tous des zones de notre maison qui pourraient être désencombrées. Si nous retirons les objets que nous n’utilisons pas, nous pourrions déjà libérer de l’espace pour les choses du quotidien qui nous dérangent le plus!

• Utiliser la technologie : 

Finalement n’oublions pas les progrès technologiques qui sont là pour nous servir. Je suis tellement soulagée quand je pars travailler le matin d’avoir mon aspirateur robot qui s’allume automatiquement. Tout ce que j’ai à faire c’est demander aux enfants de m’aider à ranger le salon super rapidement avant de partir (ce qui va vite car un de mes enfants à pour mission de ranger le salon le soir). Il y en a pour tous les prix! (pas d’affiliation)

• Tableaux et planning familial

Parfois notre famille, et nous-mêmes, avons besoin de voir un support visuel. Cela peut se traduire sous la forme d’un calendrier mensuel sur le réfrigérateur, d’un tableau effaçable accroché au mur de la cuisine afin de noter des ingrédients à acheter par exemple. Aussi imprimer les listes (courtes!) de ce que chacun doit faire et les mettre dans une pochette plastique afin de cocher les cases avec un marqueur effaçable. Mes enfants aiment bien cocher, ou effacer du tableau tout ce qui a été fait. (Bon ils aiment bien aussi dessiner sur le tableau).

4. Maintenir la fluidité de l’organisation familiale sur le long terme

L’adaptation aux changements

La vie n’est pas un long fleuve tranquille (sinon ça se saurait!). Par le passé, il m’arrivait d’être souvent frustrée car dès que je trouvais un système qui fonctionnait pour moi, il y avait un changement dans ma vie de famille ou ma vie professionnelle, un déménagement, une naissance, des enfants à des stades différents. Bref, que du changement! Finalement, j’en ai conclu qu’il fallait vraiment que je lâche prise et que je trouve d’autres idées pour m’adapter.

La flexibilité nécessaire pour un quotidien serein

C’est pour cela que la flexibilité est indispensable pour organiser son quotidien en famille! Cela semble logique, mais si vous êtes une personne qui se sent rapidement débordée comme moi, c’est un travail à faire sur soi-même. L’objectif de ces systèmes d’organisation est de pouvoir s’appuyer dessus. “Qu’est-ce qu’on mange ce soir?”, je regarde ma liste. “Je n’ai pas fait la lessive aujourd’hui!”, je peux toujours le faire demain, car je fais une lessive par jour. L’idée est de trouver une organisation de base, pour ensuite la moduler si besoin en fonction des priorités du moment.

Les révisions périodiques

Je pense qu’il est nécessaire de revoir régulièrement ce qui marche et ne marche pas dans notre organisation familiale au quotidien. Pour cela, trouvez un moment calme, prenez vos notes ou une feuille et faites une liste de tout ce qui fonctionne, et tout ce qui ne fonctionne pas. Pour pouvoir classer ces éléments vous pouvez vous poser les question suivantes : Est-ce que je suis satisfaite de cette routine? Est-ce que les matins se déroulent la plupart du temps sereinement? Est-ce qu’il y a des choses qui doivent être changées? Est-ce qu’il y a des changements dans ma vie quotidienne (la rentrée, les nouvelles activités, un nouvel emploi, des horaires qui changent, les changements d’école, etc.)?

Ensuite, ajustez ce qui doit l’être et testez ce nouveau système pendant quelques temps.

Conclusion

Créer un quotidien familial fluide est un voyage, pas une destination. C’est un équilibre subtil entre structure et souplesse, entre les besoins individuels et collectifs. Les outils et méthodes présentés dans cet article sont des points de départ : à vous de les adapter pour créer une organisation qui reflète vraiment votre famille.

N’essayez pas de tout changer d’un coup. Commencez par une zone qui vous pose particulièrement problème, expérimentez, ajustez. Petit à petit, vous verrez émerger un système qui vous ressemble et qui permet à chacun de s’épanouir dans un cadre serein et bienveillant.

Et vous, quelle est votre plus grande difficulté dans l’organisation de votre quotidien familial ? Partagez votre expérience dans les commentaires – vos astuces pourraient aider d’autres familles en quête d’harmonie !